Maneras de aplicación de frío terapéutico: crioterapia

La crioterapia es la aplicación de frío con fines terapéuticos produciendo un efecto de vasoconstricción con una disminución de la circulación en la zona. Tiene efectos muy potentes de sedación y analgesia de la zona afectada, disminuyendo el metabolismo y el flujo...

¿Tobilleras en un esguince de tobillo?

Un esguince es una lesión ligamentosa producida por una torsión fuera de los límites fisiológicos en una articulación. El esguince de tobillo es una de las patologías más frecuentes a la hora de acudir a la consulta de fisioterapia, por ello es interesante saber cuál...

Contractura severa o microrrotura: la pregunta del millón

Como ya hemos hablado en nuestra página web, una contractura muscular es una contracción permanente de dicho músculo por una sobrecarga que producirá un déficit de oxigenación y aporte sanguíneo y un exceso de sustancias tóxicas de desecho. Por ello, es un músculo sin...
Maneras de aplicación de calor terapéutico

Maneras de aplicación de calor terapéutico

La termoterapia es la aplicación de calor con fines terapéuticos produciendo un efecto de vasodilatación con un aumento de la circulación en la zona (hiperemia). Tiene un efecto analgésico, de drenaje linfático (eliminando productos de desecho), bactericida y de...

Actividad física en el confinamiento

En estos días difíciles por la situación de confinamiento en casa en el que no podemos salir ni ir al gimnasio, realizar algo de ejercicio físico 30-40′ al día es importante para poder mantener un buena forma física y no perder la costumbre de realizar actividad...

Alcanzamos casi los 27000 suscriptores en nuestro canal de Youtube

Nuestro canal fisioterapiaglobaltv sigue creciendo sin cesar. Contamos con cerca de 27000 suscriptores de todo el mundo y algunos de nuestros vídeos casi tienen 3 millones y medio de visualizaciones, como es el de consejos para ciática En el canal hablamos de...

Fisioterapia Global® se une a la iniciativa #fisioesterapiaencasa

Nuestro centro se une a la gran inciativa promovida por el Ilustre Colegio Oficial de Fisioterapeutas de Aragón. En este período de confinamiento por el COVID-19, nos hemos unido a la iniciativa de nuestro colegio profesional, que promueve realizar vídeos...
Importancia de la anamnésis en la valoración fisioterápica

Importancia de la anamnésis en la valoración fisioterápica

Muchos pacientes nos preguntan si es necesaria realizar una anamnesis previa al tratamiento de fisioterapia y la respuesta es un rotundo SÍ. Se define anamnesis fisioterápica como el proceso en el cual el profesional intenta recoger y recabar toda la información oral,...
Importancia del tratamiento preventivo y/o precoz en fisioterapia

Importancia del tratamiento preventivo y/o precoz en fisioterapia

¿Cómo puedo prevenir futuras lesiones musculares? ¿Cómo disminuir los tiempos de recuperación en la lesión?. Estas preguntas tienen una respuesta común: la realización de un tratamiento preventivo y/o precoz de fisioterapia. Las lesiones y sobrecargas musculares están...
¿Estiramientos antes o después de entrenar?

¿Estiramientos antes o después de entrenar?

Después de que muchos de nuestros pacientes deportistas nos preguntasen o tuvieran dudas sobre cuándo estirar y de la mejor manera hemos decidido realizar este blog para intentar resolver todas las dudas que podáis tener sobre este tema. Así que ¡allá vamos! Saber...