¿Estiramientos antes o después de entrenar?

¿Estiramientos antes o después de entrenar?

Después de que muchos de nuestros pacientes deportistas nos preguntasen o tuvieran dudas sobre cuándo estirar y de la mejor manera hemos decidido realizar este blog para intentar resolver todas las dudas que podáis tener sobre este tema. Así que ¡allá vamos! Saber...
¿Frío o calor en la actividad física?

¿Frío o calor en la actividad física?

Uno de los grandes dilemas en deportistas…. cuándo aplicar frío y cuándo calor. Esta pregunta es una de las grandes dudas que se plantean a la hora de realizar actividad deportiva o a la hora de tratar una lesión, sobre todo en su fase inicial. Por lo general,...
¿Para qué calentamos antes de iniciar una actividad física?

¿Para qué calentamos antes de iniciar una actividad física?

Algunos de los beneficios más importantes que se obtienen con un buen calentamiento, previo a una actividad física, sobre los diferentes sistemas corporales son: Sistema nervioso. aceleración de procesos nerviosos por aumento de temperatura corporal. Esta activación...
La importancia de un programa de calentamiento adecuado

La importancia de un programa de calentamiento adecuado

En las próximas entradas de nuestro blog iremos desarrollando diferentes aspectos sobre la importancia de la realización de un buen calentamiento previo a cualquier actividad física que nos planteemos. Afortunadamente, el concepto de calentamiento está plenamente...

Apertura sección «Fisioterapia en Juegos»

Tenemos el placer de anunciaros la apertura de la sección de Fisioterapia en Juegos. En ella hablamos de la gran experiencia vivida en los Juegos tanto de invierno como de verano desde 2010, prestando asistencia como fisioterapeuta dentro de la delegación nacional del...

Acuerdo con empresa Hermanos Adiego s.a.

Se ha llegado a un acuerdo de colaboración con la empresa Adiego Hermanos, S.A. Para más información pueden consultarnos en nuestro centro o a través de las páginas web corporativas www.adiego.com o www.fisioterapia-global.es

Incorporación de tecnología Game Ready®

El centro incorpora alta tecnología que se veía aplicando en la élite del deporte, y de esta manera se ha podido ir extrapolando a pacientes de diferentes ámbitos. La tecnología Game Ready® puede ayudar a recuperarse a todos estos pacienes...

Rumbo a los juegos paralímpicos de Río de Janeiro 2016

Nuestro director formará parte del equipo médico como fisioterapeuta del equipo paralímpico español que participará en los próximos Juegos de Río de Janeiro. Será un evento gigantesco en el que participarán 4350 atletas de 176 países representados en 22 modalidades...